Αυτή είναι η διατροφή της Τζένιφερ Άνιστον

Ποια είναι τα μυστικά της για θηλυκό, υγιές κορμί; Σε ποια λιχουδιά δεν αντιστέκεται και σε ποιες τροφές λέει «όχι»;

Elle 19 Μαΐ. 16
Αυτή είναι η διατροφή της Τζένιφερ Άνιστον

Η σιλουέτα της Τζένιφερ Άνιστον παραμένει αξιοζήλευτη. Δεν είναι τυχαίο ότι το όνομά της δεν λείπει ποτέ από τη λίστα με τις πιο σέξυ ηθοποιούς του star system. Τι περιλαμβάνει το μενού της;

Πρωινό: 1 ποτήρι χλιαρό νερό με χυμό από 1 λεμόνι και αυγά σκραμπλ με τσίλι σε σκόνη

Δεκατιανό: 1 φλιτζ. πράσινο τσάι με φρέσκια μέντα

Μεσημεριανό: Ψάρι στον ατμό με λεμόνι, σκόρδο, σπαράγγια, κολοκύθι

Σνακ: Μαύρη οργανική σοκολάτα ή ένα μπολ με βατόμουρα, γκότζι μπέρι και σπόρους τσία

Βραδινό: Αραβική πίτα γεμιστή με ψητό κοτόπουλο, αγγούρι, ντομάτα και μπαχαρικά

Στο ψυγείο της: Φρέσκα λαχανικά, βραστά αυγά, κοτόπουλο

Αγαπημένη λιχουδιά: Frozen yogurt με γκρανόλα

Απαγορευμένες τροφές: Όλες οι λευκές τροφές, όπως ζυμαρικά, ζάχαρη, αλεύρι, ρύζι.

Ακολουθήστε το ELLE στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!

Σχετικά θέματα:

MHT