Στα 39 της χρόνια και μετά από τέσσερις εγκυμοσύνες, η Χάιντι Κλουμ συνεχίζει να διατηρεί μια καλοσχηματισμένη σιλουέτα μαγνητίζοντας τόσο τα αντρικά, όσο και τα γυναικεία βλέμματα.
Σε πρόσφατη φωτογραφία της εμφανίζεται στη βεράντα ενός ξενοδοχείου να χαλαρώνει φορώντας ένα μικροσκοπικό μπικίνι, που αναδεικνύει κάθε πτυχή του καλλίγραμμου σώματός της. Η Χάιντι δεν διστάζει να μοιραστεί με τις φαν της τα μυστικά που τη βοηθούν να διατηρεί τη γραμμή της.
Όπως αποκαλύπτει, ακολουθεί πιστά ένα συνδυασμό καρδιαγγειακών ασκήσεων, που ενδυναμώνει τους μυς, και ολοκληρώνει το πρόγραμμα γυμναστικής της με κοιλιακούς. Το τρέξιμο είναι από τις αγαπημένες της δραστηριότητες, γι΄αυτό και η Κλουμ ξεκινά την ημέρα της διανύοντας 4 μίλια κάθε πρωί.
Όσο για τον ύπνο, αποτελεί ένα ακόμα βασικό στοιχείο της καθημερινότητάς της που συμβάλλει στην αναζωογόνηση της επιδερμίδας της.
