Εάν έχει περάσει καιρός από την τελευταία φορά που έδωσες προτεραιότητα στη σεξουαλική σου ζωή, μήπως αυτή τη νέα χρονιά ήρθε η στιγμή να ανακαλύψεις ξανά τον ερωτικό σου εαυτό;
Και να θυμηθείς όλους αυτούς τους τρόπους με τους οποίους μπορείς να βιώσεις τη χαρά και την ηδονή; 4 ειδικοί sex therapists σου δίνουν ιδέες (απλές και πρακτικές) για να “ξεσκονίσεις” λίγο αυτά που ήδη ξέρεις για το σεξ και τις επιθυμίες σου! Και να οι απαντήσεις τους!
1. “Let’s talk about sex baby”
«Μία από τις πιο αποτελεσματικές αλλαγές που μπορούμε να κάνουμε για να φέρουμε νέο αέρα στην ερωτική μας ζωή είναι να μιλάμε περισσότερο με το σύντροφό μας για το σεξ, λέει η Holly Richmond, Ph.D., LMFT, σεξοθεραπεύτρια και συγγραφέας του βιβλίου Reclaiming Pleasure. Χωρίς φόβο!
“Για να κάνετε καλό σεξ, πρέπει να μπορείτε να μιλήσετε γι’ αυτό. Πότε ήταν η τελευταία φορά που μιλήσατε με το σύντροφό σας για τα χάδια που σας αρέσουν περισσότερο; Εσείς γνωρίζετε τις κρυφές φαντασιώσεις του συντρόφου σας; Τι του ανεβάζει την επιθυμία και τι του ρίχνει την ερωτική διάθεση; Εάν κανένας από τους δύο συντρόφους δεν γνωρίζει ποιες είναι οι προσδοκίες, οι επιθυμίες ή οι ανάγκες του άλλου γύρω από το σεξ, δεν υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να το βελτιώσει», λέει η Holly Richmond. “Τα ζευγάρια που μιλούν για σεξ μπορούν να κάνουν καλύτερο περισσότερο και σαφώς πιο συναρπαστικό σεξ απ’ όσο εκείνα που δεν συζητούν το θέμα”.
