Μπορεί οι περισσότερες να εργαζόμαστε από το σπίτι, όμως αυτό δεν σημαίνει πως περνάμε περισσότερο χρόνο μαζί του. Ανάμεσα σε μία στρεσογόνα και αγχώδη καθημερινότητα, είναι εύκολο να αμελήσουμε τον ποιοτικό χρόνο με το παιδί καθώς νιώθουμε πως δεν προλαβαίνουμε.Όμως, τι θα έλεγες αν σου λέγαμε πως υπάρχουν τρόποι ώστε τα βράδια της εργάσιμης εβδομάδας να περνάς αρκετό χρόνο με το μικρό σου;
Εκτίμησε τις στιγμές
Ξέρω, είναι πιο εύκολο να το λες παρά να το κάνεις. Όμως, όταν επιστρέφεις σπίτι από τη δουλειά, ή κλείνεις τον υπολογιστή στο γραφείο του σπιτιού σου, προσπάθησε να βγεις από το mindset της δουλειάς. Μπορείς να βρεις μία δική σου, ολιγόλεπτη ρουτίνα που θα σε βοηθήσει να αποφορτιστείς. Βάλε λίγη μουσική, κάνε ένα ντους, ή απλά πιες ένα ποτήρι κρασί ώστε να «διώξεις» την ένταση της ημέρας και να είσαι έτοιμη για χαλάρωση.
