5 λεπτά γυμναστικής και θα έχεις ξανά σφριγηλούς γλουτούς! Πολύ καλό deal, δεν συμφωνείς;

Αυτές οι ασκήσεις θα σε βοηθήσουν να φτιάξεις βραζιλιάνικους γλουτούς. Έτοιμη να ιδρώσεις; Δεν θα είναι για πολύ!

Elle 27 Απρ. 20
5 λεπτά γυμναστικής και θα έχεις ξανά σφριγηλούς γλουτούς! Πολύ καλό deal, δεν συμφωνείς;

H health και fitness expert Kara Griffin μοιράζεται τις top ασκήσεις για να σφιχτούς γλουτούς σε 5 λεπτά. Tip: Μπορείς να τις κάνεις ακόμα και στο σπίτι. Ξεκίνα τώρα και μέχρι το καλοκαίρι θα έχεις χτίσει το πολυπόθητο κορμί των ονείρων σου,

Βρες το βίντεο με το 5′ workout για καυτούς γλουτούς στο Shape.gr.
Ακολουθήστε το ELLE στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!

Σχετικά θέματα:

MHT