Χλιαρό νερό με λεμόνι
Πιείτε το αμέσως μόλις ξυπνήσετε. Αποτελεί ένα φυσικό διουρητικό, καθαρίζει το συκώτι και απομακρύνει τις τοξίνες. Επιπλέον αναζωογονεί το δέρμα. Δεν είναι τυχαίο που το επιλέγει κάθε πρωί και η Gisele.
Ενυδάτωση με αγγούρι
Απλώστε λεπτές φέτες στην περιοχή κάτω από τα μάτια για να καταπολεμήσετε το φούσκωμα.
Ποντάρετε σε ένα παγάκι
Το αγαπημένο τρικ των μοντέλων. Μετά από ένα ολονύχτιο πάρτι περνάνε ένα παγάκι από όλο το πρόσωπο. Έτσι καταπολεμούν το πρήξιμο στην επιδερμίδα.
Τσάι με τζίντζερ
Είναι ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες που καταπραΰνει το φούσκωμα και ανακουφίζει το στομάχι.
Πιείτε μηλόξυδο
Το μυστικό των τοπ μόντελ. Ένα σφηνάκι αρκεί για να αναπληρώσετε τη χαμένη ενέργεια και να μειώσετε το φούσκωμα. Θα έχετε όρεξη μέχρι και για τρέξιμο.
Κάντε γιόγκα
Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη στάση του σώματος. Ο οργανισμός οξυγονώνεται καλύτερα προσφέροντας ευεξία.
