Αδυνατίστε χωρίς στερήσεις με μεσογειακές νοστιμιές

Χάστε μισό κιλό την εβδομάδα εύκολα και υγιεινά! Η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Ειρήνη Κύρα μάς προτείνει ένα απόλυτα ισορροπημένο μενού για να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά σε ένα μήνα.