Χάστε τρία κιλά στις διακοπές με σωστή διατροφή Σταθερά και μικρά γεύματα, πράσινο τσάι, ενυδάτωση και καθημερινή άσκηση θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το περιττό βάρος, ακόμα και μέσα στον Αύγουστο. Elle 06 Αυγ. 13 Ακολουθήστε το ELLE στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα! Σχετικά θέματα: Οι 5 καλύτερες κρέμες για να καταπολεμήσεις τη χαλάρωση στην περιοχή του λαιμού Πώς θα φορέσεις το λευκό πουκάμισο αυτό το φθινόπωρο Art de la table(s): 8 εντυπωσιακές τραπεζαρίες για να ανανεώσεις τον χώρο σου 4 αποχρώσεις που δείχνουν υπέροχες στα πεντικιούρ του φθινοπώρου Louis Vuitton SS24: Η εμπειρία του ταξιδιού μέσα από τα μάτια του Nicolas Ghesquière Έχεις θαμπά και ταλαιπωρημένα μαλλιά; Αυτή είναι η DIY μάσκα που χρειάζεσαι