Σε μισή ώρα θα ανεβάσεις παλμούς, θα κάψεις περιττές θερμίδες και θα κάνεις καλό στο σώμα σου με ασκήσεις ευλιγισίας, απολύτως απαραίτητες για όσες κάνουν καθιστική δουλειά. Δεν θα πιστεύεις πόσο όμορφα θα νιώθεις μετά!
Ακολουθήστε το ELLE στο
Google News
και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!