Ένα workout για μεταβολισμό turbo H αερόβια άσκηση αποτελεί βασικό κομμάτι κάθε προπόνησης. Δεν χρειάζεται, όμως, να βαριέσαι κάνοντας χιλιόμετρα στον διάδρομο. Elle 23 Μαΐ. 19 Φώτο: @toneitup Ακολουθήστε το ELLE στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα! Σχετικά θέματα: Ανακαλύψαμε την καλοκαιρινή συλλογή παπουτσιών που θα φοράμε on repeat “Dad Bob”: Η πιο stylish επιλογή κουρέματος για την εποχή Η Miu Miu κατέκτησε ξανά την πρώτη θέση στη λίστα με τα 20 πιο hot brands Τα ζώδια της ημέρας (26/04) Χαλάρωση στον λαιμό: Τα skincare steps που δεν πρέπει να λείπουν από τη ρουτίνα σου Kurt Geiger: Η νέα συλλογή SS24 μάς ταξιδεύει στις “πολύχρωμες” καλοκαιρινές βραδιές
