Μήπως έχετε ανεξήγητη εξάντληση ενώ οι τιμές στις εξετάσεις αίματος είναι φυσιολογικές; Μέχρι και σήμερα οι ίδιοι οι επιστήμονες δεν έχουν συμφωνήσει ομόφωνα για το αν υπάρχει πράγματι η κατάσταση με το όνομα «σύνδρομο χρόνιας κόπωσης» που εκτιμάται ότι επηρεάζει 2,5 εκ. ανθρώπους. Έτσι συχνά οι ασθενείς ζουν με ατονία και συνεχόμενη κούραση καταφεύγοντας ακόμα και σε αντικαταθλιπτικά.
Πλέον μια νέα εξέταση που ακόμη βρίσκεται σε πειραματικό στάδιο, έρχεται να αλλάξει το σκηνικό ανοίγοντας το δρόμο για καινούριες θεραπείες, αφού η μέτρηση κάποιων μεταβολιτών στο αίμα (χημικές ενώσεις μεταβολικών διαδικασιών) αποδεικνύει την ύπαρξη της σύγχρονης νόσου του burn out. Ειδικότερα, ερευνητές βρήκαν πως η πλειοψηφία των ασθενών (80%) που παραπονούνται για συνεχή συμπτώματα κόπωσης παρουσιάζουν στο αίμα τους χαμηλά επίπεδα στα λεγόμενα κυτταρικά απόβλητα, κάτι που παρατηρείται σε ζώα που βρίσκονται σε χειμερία νάρκη και σε ανθρώπους που υποβάλονται σε πολύ αυστηρές υποθερμιδικές δίαιτες.
Μέχρι σήμερα δεν υπάρχει συγκεκριμένη θεραπεία για το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης και οι γιατροί εστιάζουν στη βελτίωση των συμπτωμάτων στους ασθενείς. Ενδεικτικά, στο Εθνικό Σύστημα Υγείας της Βρετανίας οι ειδικοί προτείνουν ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα που περιλαμβάνει γνωσιακή ψυχοθεραπεία, εξατομικευμένο ασκησιολόγιο που σκοπό έχει την σταδιακή αύξηση του καρδιακού ρυθμού, προτάσεις για διαχείριση δραστηριοτήτων όπου ο ενδιαφερόμενος μαθαίνει να θέτει στόχους, διαλογισμό και διατροφικές παρεμβάσεις (αν χρειάζονται), όπως λήψη βιταμίνης Β12 και C.
