Έχουμε περάσει πλέον περισσότερα από 10 χρόνια κυνηγώντας likes και follow στο Instagram. Και ενώ στην αρχή ξεκίνησε σαν μια αθώα πλατφόρμα αφιερωμένη στην τέχνη, τη μόδα και τη φωτογραφία, σύντομα έγινε το επίκεντρο της καθημερινότητάς μας. Σκεφτείτε μόνο πόσα βράδια επιστρέψατε σπίτι σας μετά από μια κουραστική ημέρα βλέποντας στο feed σας φίλους και γνωστούς να πίνουν κοκτέιλ στο νέο hot bar της πόλης, να χαλαρώνουν με ένα ποτήρι κρασί με τον σύντροφο τους στο καλόγουστο σαλόνι τους, κάνοντας φυσικά την αναπόφευκτη σύγκριση με τη δική σας ζωή. Οι ειδικοί δεν άργησαν να κρούσουν φυσικά τον κώδωνα του κινδύνου, τονίζοντας φυσικά τον αντίκτυπο που έχουν τα social media στην ψυχολογία μας.
Περάσαμε χρόνια παρακολουθώντας τέλειες ρετουσαρισμένες φωτογραφίες και ένα άπιαστο για πολλούς lifestyle. Φτάσαμε στο σημείο να κρίνουμε τους γύρω μας μόνο από την εμφάνισή τους, να δεχόμαστε επιθετικά σχόλια επειδή ανεβάσαμε μια φωτογραφία με λίγα παραπάνω κιλά. Κάπως έτσι ξεκίνησε να αναπτύσσεται το κίνημα Body Positivity, με τις γυναίκες να καλούν η μια την άλλη να αγαπήσει τον εαυτό της και το σώμα της, αδιαφορώντας για τα σχόλια των άλλων. Συνειδητοποιήσαμε πως ο δρόμος για την εσωτερική μας αρμονία δεν περνά από την απώλεια βάρους. Δεν έχει καμία σημασία να χάσουμε κιλά, παρά μόνο να αποδεχτούμε τις ατέλειές μας, να αγκαλιάσουμε τη διαφορετικότητα, να ξεπεράσουμε τα καταπιεστικά πρότυπα ομορφιά.
Το καλοκαίρι του 2020 όμως είναι η στιγμή που αυτό το κίνημα το αγκάλιασαν και οι μεγαλύτερες influencers, ανοίγοντας έτσι ένα παγκόσμιο διάλογο.
Διάσημες Instagrammers ανέβασαν φωτογραφίες χωρίς ρετούς από τις διακοπές τους, πόζες όπου η κοιλιά τους φαίνεται πιο φουσκωμένη, φωτογραφίες με λάθος στάση σώματος που δεν αναδεικνύουν τα δυνατά τους σημεία.
https://www.instagram.com/p/CDgJeEBBZED/
Ακόμα και οι fitness influencers δεν δίστασαν να ποστάρουν φωτογραφίες τους με κυτταρίτιδα. Και είναι λογικό αφού μετά τους δύσκολους μήνες που περάσαμε κλεισμένοι στα σπίτια μας και με μια πανδημία να απειλεί την παγκόσμια υγεία, όλοι νιώσαμε την ανάγκη να απελευθερωθούμε.
https://www.instagram.com/p/CDgsPDSjVqb/
https://www.instagram.com/p/CEMVzPKpMPK/
Έρευνα που πραγματοποιήθηκε αξιοποιώντας δεδομένα του Instagram, έδειξε πως το 43% των σωμάτων που εμφανίζονται στο hashtag #bodypositivity είναι σώματα που ξεφεύγουν από τα skinny πρότυπα, φυσιολογικά και υγιή. Επιπλέον βλέπουμε πως ανεβαίνει και το κίνημα Inner positivity που προωθεί τη σημασία της ψυχικής υγείας, της δύναμης που κρύβουμε μέσα μας. Όλα αυτά είναι στοιχεία που σίγουρα αξίζει να επεξεργαστούμε καθώς η ατέρμονη αναζήτηση της τέλειας εικόνας είναι μια σελίδα που έχουμε αφήσει πίσω.
Κάνε focus εκεί που αξίζει, στην πραγματικότητα και αγάπησε τον εαυτό σου.
