Ακολουθήστε το ELLE στο
Google News
και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!
Γυμναστείτε στο σπίτι: 30΄την ημέρα αρκούν για τέλεια γραμμή
Εγκαταλείψτε την περίπλοκη προπόνηση και αφήστε στο γυμναστήριο τα τελευταίας τεχνολογίας όργανα για ενδυνάμωση και αντοχή. Τώρα μπορείτε να εξοικονομήσετε χρόνο και χρήμα βελτιώνοντας εύκολα τη φυσική σας κατάσταση στο σπίτι.