Η Miranda Kerr έχει ένα κρυφό μυστικό ευεξίας (κι εμείς σου το λέμε)

H σταρ, ξεκινά την ημέρα της με μια πολύ απλή συνήθεια, το dry brushing (ή αλλιώς στεγνό βούρτσισμα σώματος). Αυτό ακριβώς έκανε και λίγο πριν το γάμο της με τον Evan Spiegel.

Elle 22 Φεβ. 18
Η Miranda Kerr έχει ένα κρυφό μυστικό ευεξίας (κι εμείς σου το λέμε)

Γιατί όλα τα μοντέλα έκαναν το dry brushing μέρος της καθημερινής ιεροτελεστίας ομορφιάς τους; Η συγκεκριμένη μέθοδος απομακρύνει τις τοξίνες και τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα, ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και τονώνει σώμα και πνεύμα, χαρίζοντας ενέργεια.

Πώς γίνεται; Δοκιμάστε το το πρωί, όταν ο οργανισμός είναι ακόμα ξεκούραστος. Με μια βούρτσα με χοντρές τρίχες κάνετε μασάζ με κυκλικές κινήσεις, ξεκινώντας από το κάτω μέρος του σώματος μέχρι να φτάσετε στο ύψος της καρδιάς.

 

Ακολουθήστε το ELLE στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!

Σχετικά θέματα:

MHT