Η εξάπλωση του κορονοϊού μας οδηγεί να μείνουμε όλους στο σπίτι, βάζοντας σε προτεραιότητα την υγεία μας. Και μπορεί η ιδέα της εργασίας από το σπίτι να μας ακούγεται ενδιαφέρουσα στην αρχή, καθώς όμως θα περνούν οι μέρες θα νιώθουμε όλο και πιο έντονη την ανάγκη να βγούμε έξω, να κοινωνικοποιηθούμε και να επιστρέψουμε στους ρυθμούς μας. Επειδή βρισκόμαστε και εμείς στην ίδια θέση, σου δίνουμε τις δικές μας συμβουλές για να μην χάσεις την παραγωγικότητά σου.
1. Φόρεσε τα ρούχα του γραφείου
Σίγουρα είναι πιο άνετο να κυκλοφορείς με πιτζάμες ή φόρμες, αυτό όμως σύντομα θα ρίξει τους ρυθμούς σου και την ψυχολογία σου. Ντύσου λοιπόν σαν να πηγαίνεις στο γραφείο, περιποιήσου την εμφάνισή του, εφάρμοσε τις κρέμες σου, φόρεσε ακόμα και το κραγιόν σου. Επίσης μην δουλεύεις με το laptop στο κρεβάτι, διαμόρφωσε ένα χώρο γραφείο αν δεν έχεις ήδη.
2. Μην αποκόβεσαι
Δεν θα δεις τους συναδέλφους σου, μπορείς όμως να μιλήσεις μαζί τους στο τηλέφωνο ή έστω σε κάποιο app, να διατηρήσετε μια επαφή σαν να είστε στο γραφείο. Αν μένετε μόνες μπορείτε επίσης να ακούσετε και ραδιόφωνο ή ένα podcast. Έχουμε ανάγκη να ακούμε ανθρώπινες φωνές.
3. Σχεδιάστε τα γεύματά σας
Όπως μαγειρεύετε καθημερινά το μεσημεριανό σας για το γραφείο, έτσι και τώρα θα συνεχίσετε να οργανώνετε τα γεύματά σας. Το γεγονός πως θα μείνετε σπίτι δεν σημαίνει πως πρέπει να τρώτε τα σνακ που έχετε στο ντουλάπι.
4. Φτιάξτε ένα ομαδικό group
Είτε στο messenger, είτε στο WhatsApp, δημιουργήστε μια ομάδα με τους συναδέλφους σας για να ανταλλάσσετε καθημερινά τα νέα σας, σαν να κάνετε ένα διάλειμμα στο γραφείο.
