Ογκομετρική δίαιτα: Χάστε 2 κιλά την εβδομάδα χωρίς στερήσεις

Με περισσότερα από 20 χρόνια ερευνών στο ενεργητικό της και με τα βιβλία της να σκαρφαλώνουν στις πρώτες θέσεις των μπεστ σέλερ της εφημερίδας New York Times, η διακεκριμένη διατροφολόγος δρ. Μπάρμπαρα Ρολς επιστρέφει με το νέο οδηγό διατροφής The Ultimate Volumetrics Diet. Σε αυτόν εξηγεί πώς μπορείτε να χάσετε βάρος χωρίς καν να το καταλάβετε!