Menu

Ρόλφινγκ: H μέθοδος που βελτιώνει τη στάση του σώματος

Μια εναλλακτική θεραπεία, που δανείζεται τεχνικές από το «σκληρό» μασάζ, εφαρμόζεται και στη χώρα μας για να βελτιώσει τον τρόπο που στεκόμαστε και κινούμαστε.

Σύμφωνα με τη δημιουργό του ρόλφινγκ, δρα Ίντα Ρολφ, οι πόνοι στο σώμα οφείλονται σε λάθος στάση και μη σωστή ευθυγράμμισή του, γι’ αυτό και η εναλλακτική θεραπεία που ανέπτυξε η ίδια στοχεύει στην αναδόμηση των μυών και του συνδετικού ιστού. Η εστίαση στο δεύτερο εξηγεί και το λόγο που το ρόλφινγκ θεωρείται επίπονη και σχετικά επιθετική θεραπευτική τακτική.

Οι ρόλφερ ασκούν πιέσεις και ειδικούς χειρισμούς στο συνδετικό ιστό. Όπως εξηγεί η Αναστασία Άλγκριν, που εργάζεται στη χώρα μας ως πιστοποιημένη επαγγελματίας  από την Ευρωπαϊκή Ένωση Ρόλφινγκ, «πρόκειται για μια εναλλακτική θεραπεία που εφαρμόζουμε με στόχο να επαναφέρουμε την ισορροπία μεταξύ σκελετού και συνδετικού ιστού, γι' αυτό και ασχολούμαστε με τη δομή του σώματος. Η τεχνική απευθύνεται σε όλους όσοι έχουν σχετικά καλή υγεία, και χρειάζονται περίπου δέκα συνεδρίες για έναν ολοκληρωμένο κύκλο».

Το κόστος μίας συνεδρίας, διάρκειας 60', κυμαίνεται στα € 100.

Info: www.rolfing.org.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ