Shred diet: Χάστε 5 κιλά σε 7 ημέρες χωρίς στερήσεις

Οι celebrities ακολουθούν πιστά τις συμβουλές του, ενώ ακόμα και ο Μπαράκ Ομπάμα τον εμπιστεύτηκε διορίζοντάς τον στο αμερικανικό Προεδρικό Συμβούλιο για το Fitness, τον Αθλητισμό και τη Διατροφή. Το νέο πρόγραμμα του δρα Ίαν Σμιθ υπόσχεται απώλεια βάρους χωρίς να χρειαστεί να γυρίσουμε την πλάτη σε μια λαχταριστή τηγανίτα ή ένα σοκολατένιο γλυκό. 

Elle 04 Φεβ. 13
MHT