Τελικά το λεμόνι καίει το λίπος; O Dr Αναστάσιος Παπαλαζάρου απαντά #βίντεο

Είναι μύθος ή αλήθεια ότι ο χυμός λεμονιού αποτοξινώνει και αδυνατίζει; Ο διαιτολόγος - διατροφολόγος Αναστάσιος Παπαλαζάρου έχει την απάντηση!

Elle 04 Μαΐ. 22
Τελικά το λεμόνι καίει το λίπος; O Dr Αναστάσιος Παπαλαζάρου απαντά #βίντεο

Μετά από διακοπές, το πρώτο που αναζητούμε είναι πως θα αποτοξινώσουμε τον οργανισμό μας και θα χάσουμε τα επιπλέον κιλά που ενδεχομένως να πήραμε. Ένας από τους πιο διαδεδομένος τρόπους αποτοξίνωσης και καύσης λίπους είναι ο χυμός λεμονιού. Υπάρχει όμως επιστημονική βάση πίσω από αυτό;

Αρχικά να πούμε ότι το λεμόνι είναι πολύ ωφέλιμο για τον οργανισμό μας γιατί περιέχει βιταμίνης C, ενώ έχει αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Αποτοξινώνει όμως;

Βρες την απάντηση στο βίντεο του thenotebook.gr

Ακολουθήστε το ELLE στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!

Σχετικά θέματα:

MHT