Η σανίδα δεν είναι ο μοναδικός τρόπος για μια επίπεδη, σφριγηλή κοιλιά. Πάρτε το στρώμα σας, βρείτε ένα ήσυχο μέρος και κάντε το workout που προτείνει η personal trainer. Σε λίγο καιρό όλοι θα κοιτάζουν τους κοιλιακούς σας.
Δείτε το βίντεο:
Ακολουθήστε το ELLE στο
Google News
και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!
