To workout της Adriana Lima για δυνατό κορμό και κοιλιακούς πέτρα

Αυτές οι ασκήσεις γυμνάζουν στοχευμένα το πάνω μέρος του σώματος και χαρίζουν γράμμωση και αντοχή. Δες τι πρέπει να κάνεις στο παρακάτω βίντεο.