Ξέρουμε πώς θα νικήσετε το στρες #BestByTest

Δεν χρειάζεται να απομονωθείτε σε κάποιο ησυχαστήριο για να κάνετε διαλογισμό. Εντάξτε τον στην ζωή σας ακολουθώντας τον παρακάτω οδηγό και θα ανακαλύψετε γιατί έχει γίνει τόσο δημοφιλής: θα δείτε το άγχος  να μειώνεται, τη διάθεσή σας να ανεβαίνει και τις πνευματικές επιδόσεις σας να εκτοξεύονται.