Η υγεία του περιβάλλοντος εξαρτάται από καθημερινούς ανθρώπους σαν εμάς που κλινόμαστε να λάβουμε θετικές και πιο βιώσιμες αποφάσεις κάθε μέρα. Πάμε να δούμε λοιπόν, 10 πρακτικές συμβουλές που μπορείς να εφαρμόσεις στην καθημερινή σου ρουτίνα για μια ένα πιο eco-friendly lifestyle.
1.Τοπικές αγορές και φαγητό
Δώσε προτεραιότητα στις αγορές απο αγρότες (πχ λαϊκή αγορά) και στις τοπικές επιχειρήσεις και προσπάθησε να αποφεύγεις τα μεγάλα σούπερ μάρκετ στο βαθμό του εφικτού. Η μεταφορά τροφίμων και άλλων προϊόντων σε συμβατικά καταστήματα- αλυσίδες απαιτεί τεράστια ποσότητα ενέργειας και κατανάλωση καυσίμων!
2.Μείωσε την σπατάλη ενέργειας στο σπίτι
Καλό είναι να αρχίσουμε να αντιλαμβανόμαστε την ποσότητα ενέργειας που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Κλείσε τα φώτα που δε χρησιμοποιείς, και εγκατέστησε ενεργειακά αποδοτικές εναλλακτικές λύσεις, εφόσον είναι μέσα στο budget σου. Για παράδειγμα, προγραμμάτισε τη θέρμανσή σου να κλείνει αυτόματα ή προτίμησε να ανοίξεις το παράθυρο για να ρυθμίσεις τη θερμοκρασία του χώρου, αντί του air-condition. Αυτό σίγουρα θα κάνει μεγάλη διαφορά ως ένα από τα πρώτα βήματα προς ένα περισσότερο eco-friendly lifestyle.
3.Προτίμησε επαναχρησιμοποιούμενες συσκευασίες
Πές όχι σε αναλώσιμα μιας και μόνο χρήσης, όπως πλαστικά πιρούνια, ξυραφάκια, κύπελλα και σακούλες. Αυτές τις μέρες υπάρχει μια βιώσιμη εναλλακτική λύση για όλα όσα χρειάζεσαι!
Κάθε φορά που πραγματοποιείς μια αγορά, έχε υπόψιν το προσδόκιμο ζωής του αντικειμένου: Θα μπορείς να το χρησιμοποιήσεις για τα επόμενα χρόνια; Όταν τελειώσετε με αυτό το αντικείμενο, θα πρέπει να το πετάξετε ή μπορεί να ανακυκλωθεί;
4.Ανακύκλωση
Μάθε τους κανόνες ανακύκλωσης της πόλης σου και ακολουθήσέ τους! Εάν η πόλη σου δεν προσφέρει υπηρεσίες παραλαβής, αναζητήσε τους μπλέ κάθους στη γειτονιά σου. Προσπάθησε να φροντίσεις σωστά τα προϊόντα που προορίζοντα για ανακύκλωση (καθαρισμός με νερό- όχι φαγώσιμα κλπ)
5.Προτίμησε το νερό βρύσης
Το εμφιαλωμένο νερό προσθέτει περισσότερους από ένα εκατομμύριο τόνους πλαστικού στο σύστημα αποβλήτων κάθε χρόνο. Ενώ πολλοί άνθρωποι πίνουν αποκλειστικά εμφιαλωμένο νερό επειδή πιστεύουν ότι είναι ασφαλέστερο, η αλήθεια είναι ότι τα μπουκάλια συχνά γεμίζουν με νερό βρύσης ούτως η άλλως. Δεν σας αρέσει η γεύση; Αναζητήστε τρόπους να φιλτράρετε το νερό βρύσης. Μπορεί να φαίνεται ακριβό σε σχέση με ένα μπουκάλι νερό, αλλά σε βάθος χρόνο εκοικονομείς σίγουρα χρήματα και σίγουρα αγοράζεις λιγότερο πλαστικό μιας χρήσης.
6. Μην εξαρτάσαι τόσο από το αυτοκίνητό σου
Πολλοί από εμάς έχουμε το προνόμιο να ζουμε σε περιοχές όπου όλα όσα χρειαζόμαστε βρίσκονται σε κοντινή απόσταση. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις το ποδήλατό σου για να πας στη δουλειά όταν ο καιρός είναι καλός ή ακόμη και να πας μαζί με έναν συνάδελφο που τυγχάνει να μένετε κοντά όποτε είναι δυνατόν. Αν πρόκειται για μεγαλύτερες αποστάσεις, καλό είναι να βασιζόμαστε στα μέσα μαζικής μεταφοράς, όπως αστικά λεωφορεία και τρένο!
7. Στροφή προς fair-trade, οργανικά και βιώσιμα αγαθά
Το “δίκαιο εμπόριο” και οι βιολογικές ονομασίες σε ενημερώνουν ότι το αντικείμενο που αγοράζεις δημιουργήθηκε με βιώσιμο, υγιή τρόπο και ότι οι ντόπιοι που το δημιουργούν λαμβάνουν δίκαιη αποζημίωση για τα προϊόντα ή την εργασία τους.
8. Μείωση στην κατανάλωση κρέατος
Η παραγωγή κρέατος είναι μια από τις πιο καταστροφικές βιομηχανίες στον πλανήτη. Είναι υπεύθυνη για τη μεγαλύτερη χρήση του νερού στον κόσμο, τις εκπομπές αερίων που δημιουργούν το φαινόμενο του θερμοκηπίου, την ρύπανση, την χημική απορροή και την αποψίλωση των δασών. Επιλέξτε αντ ‘αυτού τοπικά φρούτα και λαχανικά και μια vegan διατροφή.
9. Plastic-free αγορές
Το πλαστικό δεν διαλύεται ποτέ. Ωστόσο, τόνοι από αυτούς αποστέλλονται σε χώρους υγειονομικής ταφής σε όλο τον κόσμο κάθε χρόνο. Κάθε χρόνο χιλιάδες θαλάσσια ζώα όπως χελώνες, φώκιες και θαλασσοπούλια καταπίνουν ή μπλέκονται σε αυτήν όταν μπαίνει επίσης στη θάλασσα.
Ελάττωσε το πλαστικό που αγοράζεις επιλέγοντας επαναχρησιμοποιήσιμες επιλογές. Μπορείς να διαλέξεις μια πάνινη τσάντα αντί μιας πλαστικής για να μεταφέρεις τα ψώνια σου, να πίνεις νερό από τη βρύση, να ψωνίζεις στις τοπικές αγορές και να αποφεύγεις την κατανάλωση ή έστω τον ρουχισμό από δέρμα ζώου.
Μπορεί να φαίνονται απλά, αλλά με το που βάλεις στόχο να πραγματοποιήσεις κάποια από τα παραπάνω tips, θα αντιληφθείς, πόσο πολύ χρησιμοποιούσες χωρίς να το καταλάβεις, όλα αυτά που ίσως δε χρειαζόσουν, αλλά είναι βλαβερά για τον πλανήτη και κατ’επέκταση για όλους τους ανθρώπους και τα ζώα που ζουν σε αυτόν.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΕΜΑΤΑ
- Παγκόσμια Ημέρα Αποχής από το Κρέας: Η διατροφολόγος Σοφία Κόντη απαντά σε όλες μας τις απορίες (& ένα ενδεικτικό vegan menu)
- Το τρικ για να πίνεις περισσότερο νερό #WorldWaterDay
- 5 φυτά εσωτερικού χώρου που σας προτείνουμε να εντάξετε στη διακόσμηση του σπιτιού σας για extra vibes αισιοδοξίας (τα έχετε ανάγκη και το ξέρετε!)
