Ποια φράση πρέπει να αποφύγεις αν είσαι μαμά

Eίναι απόλυτα φυσιολογικό να θυμώνεις πού και πού αλλά οι λέξεις έχουν μεγαλύτερες συνέπειες από ό,τι νομίζουμε.

Elle 23 Σεπ. 21
Ποια φράση πρέπει να αποφύγεις αν είσαι μαμά

Ίσως αυτή η φράση σου θυμίζει πολλά. Ίσως την έλεγε η μητέρα σου σε σένα και ίσως τη λες και εσύ στο παιδί σου. Όμως, καλό είναι να την αποφύγεις και το Psychology Today έρχεται να εξηγήσει το γιατί.

Ο θυμός είναι και αυτός ένα συναίσθημα

Το να λες πως «είσαι θυμωμένη» είναι απολύτως αποδεκτό. Είναι ένα συναίσθημα και είναι τελείως ok να γνωρίζει το παιδί πως νιώθεις. Μπορείς να πεις «Είμαι θυμωμένη και χρειάζομαι πέντε λεπτά να ηρεμήσω». Μάλιστα, αυτό του μαθαίνει ένα πολύ σημαντικό μάθημα σχετικά με τη διαχείριση αυτού του συναισθήματος.

Μάθε ποια φράση δεν πρέπει να ξαναπείς στο παιδί σου στο 4moms.gr.

 

Ακολουθήστε το ELLE στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!

Σχετικά θέματα:

MHT