Follow us

Search

καλή στάση σώματος

FITNESS 22 Νοέ 2021

Τα 10 οφέλη μίας καλής στάσης σώματος θα σε πείσουν να μην καμπουριάζεις ενώ δουλεύεις στον υπολογιστή

Ειδικά αν δουλεύεις από το σπίτι, είναι αρκετά πιθανό να γνωρίζεις  τον ενοχλητικό πόνο στον αυχένα και την πλάτη που μπορεί να συνοδεύει τις ώρες που είσαι μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή ή καθισμένη σε ένα γραφείο. Ο ένοχος για αυτούς τους πόνους; Η κακή στάση του σώματος.

Γραφει: elle.gr