Μήπως σας λείπει ασβέστιο και δεν το ξέρετε; Περίπου 7 στις 10 γυναίκες δεν το προσλαμβάνουν σε επαρκείς ποσότητες με αποτέλεσμα πολλές να εμφανίζουν οστεοπενία και οστεοπόρωση σε μεγαλύτερη ηλικία. Elle 17 Απρ. 18 Ακολουθήστε το ELLE στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα! Σχετικά θέματα: Αυτή η επιλογή θα κάνει το μανικιούρ σου το πιο πολυτελές στοιχείο στην εμφάνισή σου 12 διαχρονικά μακριά παλτό που θα κάνουν τα outfits σου να μοιάζουν “ακριβά” Moda Bagno: 50 Χρόνια Σχεδιαστικής Πρωτοπορίας και Καινοτομίας Baby Hairs: To trick για να δαμάσεις τις φύτρες στα μαλλιά σου & τα μυστικά για τη φροντίδα τους Mixed Metals: Η τάση στα κοσμήματα που θα λατρέψεις αυτό τον χειμώνα Kim Kardashian: Υιοθέτησε το πιο εκκεντρικό κούρεμα από τα 80s
