Μήπως σας λείπει ασβέστιο και δεν το ξέρετε; Περίπου 7 στις 10 γυναίκες δεν το προσλαμβάνουν σε επαρκείς ποσότητες με αποτέλεσμα πολλές να εμφανίζουν οστεοπενία και οστεοπόρωση σε μεγαλύτερη ηλικία. Elle 17 Απρ. 18 Ακολουθήστε το ELLE στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα! Σχετικά θέματα: Η κορεάτικη κρέμα με τριαντάφυλλο που πωλείται κάθε ένα λεπτό στον κόσμο Νέες αφίξεις: 5 τσάντες από ZARA που εμπνέονται από τα trends του καλοκαιριού 3 πολυτελή αρώματα που μας “ταξιδεύουν” στη Γαλλική Ριβιέρα 5 σημαντικές στιλιστικές συμβουλές που πρέπει να γνωρίζεις αν είσαι καλεσμένη σε γάμο Τα ζώδια της ημέρας (18/05) Modern Midi: Το ευέλικτο κούρεμα για να ανανεώσεις το look σου