Ας ξεκινήσουμε λοιπόν από το σπίτι μας, τον χώρο που περάσαμε τον περισσότερο χρόνο μας την προηγούμενη χρονιά.
Άφησε το φως να μπει
Μην υποτιμάς τη δύναμη που έχει στη ψυχολογία το φυσικό φως. Άνοιξε από το πρωί τα παντζούρια ώστε να αφήσεις το φως να «λούσει» το σπίτι και θα δεις πως η ψυχολογία σου θα αλλάξει σημαντικά και θα σε γεμίσει αισιοδοξία.
Αν δεν έχεις πολλά παράθυρα στο σπίτι σου, μπορείς να τοποθετήσεις καθρέφτες απέναντι από τα παράθυρα, ώστε να αντανακλά το φως στον χώρο.
Το άρωμα στον χώρο
Επένδυσε σε αιθέρια έλαια και αρωματικά χώρου. Επέλεξε μία μυρωδιά που λατρεύεις ή που έχεις συνδυάσει με μία χαρούμενη ανάμνηση και θα δεις πως κάθε φορά που μπαίνεις στο σπίτι, η διάθεσή σου θα φτιάχνει.
Επιπλέον, κάποια αιθέρια έλαια έχουν χαλαρωτικές ιδιότητες όπως η λεβάντα, οπότε είναι win-win η κατάσταση.
