Σίγουρα θα έχεις ακούσει και εσύ πως η ρετινόλη είναι ο beauty hero της αντιγήρανσης. Πολύ σωστά και όχι μόνο, θα προσθέσουμε εμείς! Αυτό το στοιχείο είναι ένα ισχυρό συστατικό που μετρά μια μεγάλη λίστα πλεονεκτημάτων για το δέρμα μας: Από τον καθαρισμό της επίμονης ακμής, τη μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων μέχρι την επιθυμητή λάμψη στην επιδερμίδα, τα οφέλη του συγκεκριμένου skincare συμμάχου για το δέρμα μας, είναι πραγματικά πολλά.
Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε πως όταν αρχίζουμε να κάνουμε χρήση της ρετινόλης– ειδικά όταν μιλάμε για προϊόντα με υψηλά ποσοστά συγκέντρωσης- θα πρέπει να είμαστε αρκετά προσεκτικές και να ακολουθούμε τα κατάλληλα steps για να μην προκαλέσουμε ερεθισμό στην επιδερμίδα μας. Το μυστικό σε όλο αυτό, είναι να εκπαιδεύσουμε σταδιακά το δέρμα στη χρήση της ρετινόλης και φυσικά να ακολουθήσουμε και τα απαραίτητα steps.
Βήμα 1: Κάνουμε πάντα την εφαρμογή σε καθαρή επιδερμίδα
Είναι αρκετά σημαντικό το να βεβαιωθούμε ότι έχουμε εφαρμόσει σε έναν καθαρό καμβά το προϊόν ρετινόλης που έχουμε επιλέξει. Έτσι βάζουμε πάντα τα ρετινοειδή το βράδυ πριν κοιμηθούμε, αφού έχουμε καθαρίσει πρώρα το πρόσωπό μας, με ένα απαλό καθαριστικό, πριν την εφαρμογή.
Εάν ορισμένες περιοχές του προσώπου μας είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε ερεθισμούς, δοκιμάζουμε να εφαρμόσουμε μια ενυδατική κρέμα σε αυτά τα σημεία, πριν περάσουμε στην εφαρμογή της ρετινόλης. Αυτή είναι η λεγόμενη μέθοδος «σάντουιτς» και μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου πιθανού ερεθισμού σε πιο ευαίσθητες περιοχές του προσώπου. Είναι σημαντικό επίσης να βεβαιωθούμε ότι εφαρμόζουμε πάντα μια ενυδατική κρέμα μετά τη ρετινόλη για να κλειδώσουμε την ενυδάτωση και να ενισχύσουμε τον φραγμό της επιδερμίδας μας.
Βήμα 2: Ξεκινάμε την εφαρμογή αργά και σταδιακά
Σε περίπτωση που σκοπεύουμε να ξεκινήσουμε με ένα εξαιρετικά ισχυρό ρετινοειδές, και το χρησιμοποιούμε κάθε βράδυ, πιθανότατα θα έρθουμε αντιμέτωπες με κάποια δερματική αντίδραση, η οποία μπορεί να αποτελείται από ερυθρότητα, υπερβολική ξηρότητα, ερεθισμό κ.λπ.
Εάν δεν έχουμε χρησιμοποιήσει ποτέ ξανά ρετινόλη ή ρετινοειδή, αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να ξεκινήσουμε με όχι περισσότερες από δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα- νύχτα πάντα. Είναι σημαντικό να αφήνουμε μερικές μέρες ενδιάμεσα πριν και μετά τη χρήση της ρετινόλης. Γιατί;Το δέρμα χρειάζεται μια περίοδο προσαρμογής για να μπορέσει να συνηθίσει αυτό το στοιχείο στη φροντίδα της επιδερμίδας μας. Επιπλέον, το να ξεκινήσουμε με χαμηλά ποσοστά συγκέντρωσης και σταδιακή εφαρμογή θα καταφέρουμε να βοηθήσουμε στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου για πιο έντονες παρενέργειες.
Βήμα 3: Δεν αναμιγνύουμε τη ρετινόλη με άλλες δραστικές ουσίες
Αποφεύγουμε τη χρήση ρετινολής ταυτόχρονα με άλλα προϊόντα που έχουν ως βάση το οξύ ή τη ρετινόλη. Δεν πρέπει να κάνουμε κοκτέιλ με τα ενεργά συστατικά. Ακόμα κι αν δεν χρησιμοποιούμε σκόπιμα έναν ισχυρό ορό AHA ή κάποιο άλλο προϊόν ρετινόλης, καλό θα ήταν να ελέγξουμε τα συστατικά σε όλα τα skincare προϊόντα μας.
