Θες πιο λεία και πιο λαμπερή επιδερμίδα; Αυτή η συνήθεια πριν τον ύπνο κάνει θαύματα

Και 4 προϊόντα ομορφιάς που έχουμε ξεχωρίσει.

Νίνα Μουσούρη 19 Σεπ. 23
Θες πιο λεία και πιο λαμπερή επιδερμίδα; Αυτή η συνήθεια πριν τον ύπνο κάνει θαύματα

Για μια λαμπερή και λεία επιδερμίδα, ξέρουμε καλά ότι η ενυδάτωση είναι το A και το Ω. Τι σημαίνει αυτό, λοιπόν; Πέρα από την επαρκή κατανάλωση νερού αλλά και τη χρήση των απαραίτητων skincare συμμάχων, οποιοδήποτε άλλο μυστικό μπορεί να μας εξασφαλίσει extra ενυδάτωση, φυσικά και είναι καλοδεχούμενο. Κάπως έτσι, λοιπόν, ανακαλύψαμε ένα ακόμα tip, το οποίο αν το ενσωματώσουμε στη νυχτερινή μας ρουτίνα, μπορεί να μας εξασφαλίσει πιο λεία και πιο λαμπερή επιδερμίδας.

Σύμφωνα με τους ειδικούς η κατανάλωση του πράσινου τσαγιού το βράδυ, όχι μόνο συμβάλλει στην επίτευξη της επιθυμητής λαμπερής επιδερμίδας, αλλά παρέχει επίσης και διάφορα οφέλη για την υγεία του σώματος.

Πώς το πράσινο τσάι μπορεί να γίνει ο ιδανικός beauty σύμμαχος

Κι όμως, το πράσινο τσάι αποτελεί το ιδανικό ρόφημα για να ολοκληρώσουμε την ημέρα μας, καθώς έχει αντιοξειδωτική δράση. Αυτό βοηθά στην μείωση τυχών φλεγμονών και συμβάλει στη φυσική διαδικασία αποκατάστασης του δέρματος.

Σε αυτό το σημείο αξίζει να σημειωθεί ότι το πράσινο τσάι διαφέρει από το μαύρο, στον τρόπο παρασκευής του και είναι η καλύτερη επιλογή για το δέρμα μας. Συγκεκριμένα, καθώς δεν οξειδώνεται πλήρως όπως το μαύρο τσάι και διατηρεί το πράσινο χρώμα των φύλλων, τείνει να έχει υψηλότερες συγκεντρώσεις μιας πολυφαινόλης συμπεριλαμβανομένης μιας πολυφαινολικής ένωσης που ονομάζεται EGCG.

επιδερμίδα

Οι πολυφαινόλες έχουν αποδείξει μια σειρά από οφέλη για την περιποίηση του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των αντιοξειδωτικών επιδράσεων. Ειδικά τα οφέλη της EGCG είναι ότι ορισμένες μελέτες έχουν αποδείξει την ικανότητά της να αναστέλλει δυνητικά την τυροσινάση, ένα ένζυμο που συμβάλλει στη μελάγχρωση του δέρματος. Με την αναστολή αυτού του ενζύμου, υπάρχει δυνατότητα μείωσης της μελάγχρωσης στο δέρμα. Παράλληλα, ωστόσο υπάρχουν μελέτες που έχουν δείξει ότι η κατανάλωση του πράσινου τσαγιού μπορεί να συνδέεται με τη μείωση των σημαδιών που προκαλεί η γήρανση, καθώς συμβάλει στην ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου.

Από την άλλη υπάρχουν πολλά ωφελεί ακόμα και με την τοπική εφαρμογή του πράσινου τσαγιού. Αυτός είναι και ο λόγος, άλλωστε, που συμπεριλαμβάνεται σε πολλά προϊόντα περιποίησης δέρματος, όπως οροί, μάσκες προσώπου, καθαριστικά και ενυδατικές κρέμες.

Κάπως έτσι, λοιπόν, αν συνολικά θέλουμε πιο λαμπερό δέρμα το φθινόπωρο, αυτό είναι ένα μικρό και εύκολο tip που πραγματικά μπορεί να βοηθήσει. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση είναι καλό να μην ξεχνάμε ότι η επίσκεψη στο δερματολόγο μας είναι πάντα σημαντική προκειμένου να αξιολογήσει τις ανάγκες που έχει το δέρμα μας και να μας προτείνει εξατομικευμένες λύσεις.

Beauty Note: Μπορούμε επίσης να στύψουμε μισό λεμόνι στο τσάι μας. Έτσι θα αυξήσουμε τον αριθμό των κατεχίνων που μπορεί να απορροφήσει το σώμα μας από το πράσινο τσάι και επιπλέον, θα λάβουμε άφθονα αντιοξειδωτικά και άλλα αντισηπτικά και αντιβακτηριακά οφέλη που προστατεύουν το δέρμα μας από μολύνσεις.

5 προϊόντα με πράσινο τσάι που αξίζουν την προσοχή σου

επιδερμίδα

Spray προσώπου με Aloe, αγγούρι και πράσινο τσάι, Mario Badescu.

Πρόκειται για ένα spray προσώπου που ενυδατώνει, ηρεμεί και αναζωογονεί την επιδερμίδα. Το συγκεκριμένο  προϊόν είναι ιδανικό για να επαναφέρει το θαμπό και κουρασμένο δέρμα στη στιγμή.

επιδερμίδα

Serum για τα μάτια, Caffeine Solution 5% + EGCG, The Ordinary.

Ανάλαφρος vegan ορός, ο οποίος είναι εμπλουτισμένος με μια πολύ ισχυρή συγκέντρωση καφεΐνης (5%), καθώς και μια καθαρή μορφή επιγαλλοκατεχίνης (EGCG) από φύλλα πράσινου τσαγιού. Καθώς η τοπική χρήση καφεΐνης και EGCG συμβάλλει στη μείωση του πρηξίματος και των μαύρων κύκλων στην περιοχή γύρω από τα μάτια, μιλάμε για ένα δραστικό προϊόν που χαρίζει πιο νεανικό και ξεκούραστο βλέμμα.

επιδερμίδα

Sheet mask προσώπου με πράσινο τσάι, Foreo.

Γεμάτη με πράσινο τσάι, μια ισχυρή πηγή αντιοξειδωτικών, αυτή η μάσκα προσώπου καταπραΰνει το δέρμα που ερεθίζεται από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Μάλιστα, παρά το γεγονός ότι είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος, είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για το λιπαρό δέρμα, με σημάδια στρες. Προσφέρει περιποίηση και καθαριότητα σε βάθος και φωτίζει το δέρμα.

επιδερμίδα

Κρέμα προσώπου, Gold Elegance, La Vie En Rose.

Πρόκειται για μια ελαφριά και καταπραϋντική κρέμα προσώπου που προστατεύει, φρεσκάρει και αναζωογονεί τη στρεσαρισμένη επιδερμίδα. Φυσικά, αυτά οφείλονται στη δραστική της σύσταση καθώς, ανάμεσα στα δραστικά συστατικά της, περιέχει και εκχύλισμα πράσινου και λευκού τσαγιού με αντιοξειδωτικές και ευεργετικές ιδιότητες.

επιδερμίδα

Προϊόν ενυδάτωσης, Green Tea Hydrating Amino Acid Cleansing Foam, INNISFREE.

Απαλός, ενυδατικός αφρός καθαρισμού που συμβάλλει στη διατήρηση της αίσθησης φρεσκάδας. Αμέσως μετά τη χρήση χαρίζει αίσθηση σφριγηλότητας στην επιδερμίδα.

Cover photo:Launchmetrics / spotlight

Ακολουθήστε το ELLE στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!

Σχετικά θέματα: