Follow us

Search

BODY & SOUL

BODY & SOUL 12 Σεπ 2020

#Filterdrop: Θα ανέβαζες selfie χωρίς φίλτρο;

Τα στοιχεία γύρω από την εικόνα που έχουν οι γυναίκες για την εξωτερική τους εμφάνιση μας βάζουν σίγουρα σε σκέψεις για την ύπαρξη όλων αυτών των διαθέσιμων φίλτρων που έχουμε στη διάθεσή μας. Ένα νέο hashtag όμως επιχειρεί να βάλει φρένο.

Γραφει: elle.gr
BODY & SOUL 11 Σεπ 2020

Η Arla Protein χάρισε ενέργεια στο Spetsathlon

H Arla Foods Ελλάς έδωσε δυναμικό παρών, με το Arla PROTEIN, στο SPETSATHLON GOES TO LOUTRAKI, όπου συμμετείχε ως επίσημος χορηγός του αγώνα που πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 5 Σεπτεμβρίου.

Γραφει: elle.gr
BODY & SOUL 11 Σεπ 2020
BODY & SOUL 10 Σεπ 2020

8 βήματα για να χτίσεις μια υγιή σχέση με τον σύντροφό σου

Να θυμάσαι ότι την τέλεια σχέση δεν τη βρίσκεις αλλά… τη χτίζεις!

Γραφει: Shape.gr
BODY & SOUL 9 Σεπ 2020

3 συνδυασμοί τροφών που σε «φουσκώνουν» (απόφυγέ τους άμεσα!)

Μάθε ποιες τροφές δεν μπορούν να σταθούν πλάι πλάι αλλά και με τι να τις αντικαταστήσεις για μια καλύτερη καθημερινότητα.

Γραφει: Shape.gr
BODY & SOUL 8 Σεπ 2020

Πώς θα αποκτήσω άμεσα καλή διάθεση; 8 έρευνες απαντούν!

Τα κακά νέα είναι πως δεν μπορούμε ποτέ να αποκλείσουμε ότι κάτι θα συμβεί που θα χαλάσει τη διάθεση μας. Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να χαλαρώσουμε ξανά, εύκολα και γρήγορα!

Γραφει: Shape.gr
BODY & SOUL 8 Σεπ 2020

Michelle Obama: Οι συμβουλές της για μια επιτυχημένη σχέση

Η πρώην Πρώτη Κυρία των ΗΠΑ μοιράστηκε τις δικές της εμπειρίες μέσα από το The Michelle Obama Podcast.

Γραφει: elle.gr
BODY & SOUL 7 Σεπ 2020

Γίνε καλύτερη συνάδελφος σε 7 ημέρες #challenge

Αφού περνάς πολλές ώρες στο γραφείο, μάλλον, αξίζει να προσπαθήσεις.

Γραφει: Shape.gr
BODY & SOUL 6 Σεπ 2020

Η Μαρία Σάκκαρη στους 16 του US Open

Η κορυφαία Ελληνίδα τενίστρια πέτυχε μια σπουδαία διάκριση συνεχίζοντας ακάθεκτη τη θριαμβευτική πορεία της στα παγκόσμια τερέν.

Γραφει: elle.gr

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Με αυτό το workout καις 13 θερμίδες το λεπτό!

Με ένα μόνο σχοινάκι θα αποχωριστείς το λίπος και θα σφίξεις σημεία που δε φαντάζεσαι!

3 τύποι σχέσης που πρέπει να αποφύγεις (δεν οδηγούν πουθενά!)

Ποια μοτίβα σχέσεων δεν σε ωφελούν σύμφωνα με την ψυχαναλύτρια;

Τι ξέρεις για τη θεραπεία που αναστρέφει τη γήρανση;

Μπορούμε να γυρίσουμε τον χρόνο πίσω και να γίνουμε νεότεροι αν απλά αφαιρέσουν από το αίμα μας τα συστατικά που μας μεγαλώνουν; Στην Καλιφόρνια δοκιμάζουν ήδη την πλασμαφαίρεση. Μάθετε τι λένε οι ειδικοί.

Πώς συνδέεται η σωστή διατροφή με τη στοματική μας υγεία;

Πώς θα προστατεύσουμε τη στοματική μας κοιλότητα από βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν βλάβες και μολύνσεις στον οργανισμό μας;