Η άσκηση σε εξωτερικούς χώρους άρχισε να γίνεται μία συνήθεια για όλους μας, όταν ο κορονοιός μας έκλεισε για πρώτη φορά μέσα για τα καλά. Δεν πάει πολύς καιρός που αν θυμάστε στέλναμε μήνυμα από το κινητό μας, “ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ 6” για να βγούμε από το σπίτι και να κάνουμε μία αθλητική δραστηριότητα. Για πολλούς από εμάς η συνήθεια αυτή ήρθε για να μείνει!
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που συνεχίζουν να αθλούνται στο ύπαιθρο, δεν προτιμούν τα κλειστά γυμναστήρια αλλά αντιθέτως συνήθισαν πια να αθλούνται σε ανοιχτούς χώρους, όπως πάρκα και δημόσια στάδια, ή ακόμη και στη γειτονιά τους βγάζοντας τον σκύλο βόλτα.
Ψάξαμε και βρήκαμε τους 5 top ενδεδειγμένους εξωτερικούς χώρους για φυσική δραστηριότητα στην Αθήνα και στους παραθέτουμε! Πάρε τις ιδέες σου και ξεκίνα γρήγορα προπόνηση γιατί το καλοκαίρι πλησιάζει!
1. Πεδίον του Άρεως
Ίσως η πρώτη σκέψη που μας έρχεται στο μυαλό. Κόσμος περπατάει, τρέχει, ακόμη και ομάδες και αθλητικοί όμιλοι κάνουν συχνά εκεί τις προπονήσεις τους.
