Wellness

FITNESS

Η άσκηση που ξεκουράζει τα μάτια σου από την οθόνη του υπολογιστή

Elle

FITNESS

Burnout Archetypes: Σε ποιο ανήκεις και τι ακριβώς μπορείς να κάνεις γι’αυτό

Elle

FITNESS

Miranda McKeon: Η 19χρονη πρωταγωνίστρια της δημοφιλούς σειρά «Anne With an E» μιλά για την μάχη της με τον καρκίνο του μαστού

Elle

Wellness

Δεν μπορείς να κοιμηθείς; Το scroll down στα social media είναι πολύ κακή ιδέα για εκείνη την ώρα και ξέρουμε και το γιατί

Elle

FITNESS

Ξεχνάς λέξεις; Μάλλον φταίει και γι’αυτό η πανδημία

Elle

FITNESS

Δεν φροντίζεις τον εαυτό σου όσο πρέπει και αυτά τα 5 σημάδια το επιβεβαιώνουν

Elle

FITNESS

Γιατί ο Οκτώβριος είναι ο μήνας πρόληψης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού;

Σύρμα Κιουπελόγλου

FITNESS

Είναι το σεξ επικίνδυνο για τα άτομα με προβλήματα καρδιάς;

Elle

FITNESS

Υπάρχει τρόπος να «ξεκλέβεις» χρόνο για τον εαυτό σου μέσα στη μέρα; Εμείς έχουμε σημειώσει ήδη 5

Elle

FITNESS

Revival: Μία ημέρα αφιερωμένη στον εαυτό σου από την ομάδα του 4moms.gr έρχεται αυτήν την Κυριακή

Elle