Ουσίες που βρίσκονται σε φρούτα όπως τα εσπεριδοειδή, λαχανικά και δημητριακά βελτιώνουν την κλινική εικόνα και τη γονιμότητα των γυναικών που υποφέρουν από το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Πρόκειται για την πιο συχνή ενδοκρινολογική πάθηση στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και επηρεάζει τουλάχιστον μία στις δέκα από αυτές.
Οι σύγχρονες επιστημονικές μελέτες που δημοσιεύτηκαν σε έγκριτα διεθνή περιοδικά δείχνουν ότι η χορήγηση ινοσιτόλης βελτιώνει τη λειτουργία των ωοθηκών, το ορμονικό προφίλ των γυναικών, την ποιότητα των ωαρίων και μειώνει την επίδραση που έχουν τα ανδρογόνα. Όπως ανέφερε πρόσφατα σε επιστημονική συνάντηση που έγινε στην Αθήνα ο κ. Πέτρος Δρακάκης, αναπληρωτής καθηγητής μαιευτικής-γυναικολογίας στη μαιευτική-γυναικολογική κλινική «Αλεξάνδρα», η ινοσιτόλη είναι μια φυσική ουσία που βρίσκουμε σε τροφές όπως τα εσπεριδοειδή, το καστανό ρύζι, οι φακές, τα φασόλια και το πεπόνι. Ωστόσο, για να πάρουμε τις ποσότητες που απαιτούνται, οι γυναικολόγοι συστήνουν σε πρώτο στάδιο στις γυναίκες που παρουσιάζουν το πρόβλημα και αδυνατούν να συλλάβουν συμπληρώματα με την ουσία.
Ακόμα προτείνουν αλλαγή του τρόπου ζωής, δηλαδή βελτίωση της διατροφής γενικά, απώλεια βάρους, εφόσον μια γυναίκα έχει περιττά κιλά, άσκηση κ.ά.
Η διάγνωση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών γίνεται όταν παρουσιάζετε τουλάχιστον δύο από τα παρακάτω τρία συμπτώματα:
-Εικόνα που δείχνει πολυκυστική μορφολογία των ωοθηκών στο υπερηχογράφημα
-Διαταραχές στον κύκλο
-Ακμή ή/και υπερτρίχωση στο πρόσωπο, το στήθος, τους μηρούς.
