Οι ρυτίδες είναι ένα από τα θέματα, το οποίο με το πέρασμα του χρόνου θα μας απασχολήσει όλες κάποια στιγμή. Κάπως έτσι, λοιπόν, η σωστή φροντίδα της επιδερμίδας μας που θα μας εξασφαλίσει την πρόληψη για τον σχηματισμό των ρυτίδων, είναι απαραίτητη. Ναι, όσο πιο νωρίς προλάβουμε την εμφάνιση των γραμμών, για τόσο περισσότερο θα κρατήσουμε τη νεανική όψη της επιδερμίδας μας.
Τα steps που δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάς για τον σχηματισμό ρυτίδων
Μια καλή αντιγηραντική κρέμα είναι απαραίτητη
Πέρα από τις σωστές συνήθειες στην καθημερινότητά μας που αποτυπώνονται στην όψη της επιδερμίδας μας, είναι σημαντικό να εντάξουμε στη beauty routine μας και στην ηλικία που πρέπει, μια καλή ενυδατική-αντιγηραντική κρέμα.
Συγκεκριμένα, από την ηλικία των 20 ξεκινάμε να εντάσσουμε στη ρουτίνα ομορφιάς μας, έναν ελαφρύ ορό υαλουρονικού οξέος. Αυτός θα προσφέρει στο δέρμα μας extra ενυδάτωση. Μετά την ηλικία των 30, στρεφόμαστε σε πεπτίδια και αντιοξειδωτικά και από την ηλικία των 40 ετών, η ρετινόλη γίνεται ο νούμερο ένα σύμμαχός μας για τη σύσφιξη της επιδερμίδας μας.
Καθαρισμός και αντηλιακό: Δύο super SOS συνήθειες που δεν πρέπει να ξεχνάμε
Ο καθαρισμός είναι το A και το Ω. Αυτό δεν το ξεχνάμε ποτέ. Μάλιστα, για ακόμα καλύτερη φροντίδα στρεφόμαστε και στη μέθοδο του διπλού καθαρισμού. Έτσι, επιλέγουμε ένα λάδι ντεμακιγιάζ για αρχή και στη συνέχεια κάνουμε το δεύτερο καθαρισμό με ένα απαλό καθαριστικό προϊόν, που θα απομακρύνει κάθε ίχνος ρύπου από την επιδερμίδα μας. Και όλα αυτά γιατί το σωστό ντεμακιγιάζ είναι απαραίτητο για την πρόληψη των ρυτίδων. Από την άλλη και η καθημερινή χρήση του αντηλιακού προσώπου, ανεξαρτήτως εποχής, είναι απαραίτητη καθώς η φωτογήρανση είναι από τις νούμερο ένα αιτίες για τον σχηματισμό των ρυτίδων.
Face massage
Σίγουρα το μασάζ προσώπου δεν μπορεί να σβήσει τις ρυτίδες αλλά, σύμφωνα με τους ειδικούς όταν κάνουμε face massage στο πρόσωπό με τα χέρια μας ή χρησιμοποιώντας ειδικά εργαλεία για αυτόν το σκοπό (gua sha, face roller κ.λπ.) βοηθάμε για να αναζωογονηθεί η κυκλοφορία του προσώπου και να ενισχυθεί η φυσική παραγωγή κολλαγόνο, γεγονός που βοηθά σημαντικά στην αντιγήρανση.
Beauty Note: Όταν μιλάμε για αντογήρανση και γενικότερα για υγιή και φρέσκια όψη την επιδερμίδας μας, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ο υγιής τρόπος ζωής και καλή ενυδάτωση του οργανισμού μας είναι απαραίτητα, γιατί η ομορφιά και φρεσκάδα πηγάζει πάντα από μέσα προς τα έξω.
Cover photo: iStock
