Σχέσεις-Σεξ

Έρευνα δείχνει πως η κακή ποιότητα ύπνου επηρεάζει τη σεξουαλική ευχαρίστηση των γυναικών

Σοφία Δρούγκα

Wellness

Τελικά βοηθά ή όχι το μαξιλάρι στον ύπνο; Ο ειδικός ύπνου μας απαντά στις 4 σημαντικότερες ερωτήσεις

Elle

ΤΕΧΝΗ

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: 3 χαλαρωτικές λίστες στο Spotify για να κοιμηθείς καλά και πολύ απόψε

Σοφία Δρούγκα

Skincare

Εditor’s choices: 10 προϊόντα ομορφιάς που θα κάνουν τον ύπνο σου σύμμαχο λάμψης

Elle

FITNESS

Απαντάμε στις 5 πιο σημαντικές ερωτήσεις σχετικά με τον ύπνο #WorldSleepDay

Σοφία Δρούγκα

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς η πανδημία έχει διαταράξει το πρόγραμμα ύπνου των παιδιών

Elle

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Μία σύμβουλος ύπνου εξηγεί πώς να επιβιώσεις τις πρώτες ημέρες με το μωρό

Elle

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Γιατί δεν πρέπει να κλείνουμε την πόρτα του υπνοδωματίου ενώ κοιμόμαστε;

Elle